- vaikuttaa ehkäisevästi mm influenssaviruksiin
- estää solumutaatioita, viitteitä syövän ennaltaehkäisykyvystä
- stimuloi verenkiertoa
- vahvistaa verisuonistoa ja sydäntä
- alentaa merkittävästi korkeaa verenpainetta
- auttaa suolistovaivoissa
- suojaa liiallisen UV-säteilyn haittavaikutuksilta
- vahvistaa maksan ja munuaisten toimintaa
- vaikuttaa myönteisesti diabetikkojen hiilihydraattiaineenvaihduntaan
- vahvistaa immuunijärjestelmää
Tällänen marjasmoothie ohje löytyi Mustikkatyttö macamaassa sivuilta.
Elokuinen marjasmoothie
2 banaania
puoli desiä marja-aronioita
puoli desiä punaherukoita
noin desi vettä
Pihan pensaissa kasvaa isot määrät marja-aroniaa ja kukaan ei oikein osaa käyttää niitä.Maku ei kauheasti miellytä ketään,joten tänään aioin testata tämän pirtelön ja katselen myös muita mahdollisia käyttö mahdollisuuksia.Hyvät ja terveelliset marjat hyötykäyttöön!
Miltäs maistui marja aronia- pirtelö, voiko suositella? Voisko niistä saada aikaiseksi piirakan, kakun tai vaikka sämpylöitä? Pikkulinnut ovat kertoneet että teet usein lettuja, joten kenties niistä aronioista voisi saada myös hilloa lettujen päälle?
VastaaPoista